Die Haut

Unsere Haut – eine Hülle, die es in sich hat

Ein wahres Wunderwerk: Über vier Millionen Rezeptoren in der Haut lassen uns Kälte und Hitze spüren, Schmerz und Lust empfinden. Sie ist außerdem ein wichtiges Element bei der Regulation der Körpertemperatur und bildet die Schutzhülle für den Körper. Erfahren sie hier noch mehr Erstaunliches über unsere Haut:

Hautveränderungen ab 25

Hautveränderungen: Altert meine Haut?

Da die Haut ein lebendes Organ ist, entwickelt sie sich im Laufe der Zeit erheblich. Von der zarten Babyhaut über die unreine Haut im Teenageralter bis zu Altersfalten verändert sich nicht nur die Haut, sondern auch ihre Bedürfnisse.

Mehr
Hautbarriere

Die Hautbarriere: Unsere Schutzhülle

Unsere Haut verhindert nicht nur, dass Bakterien, Viren oder Fremdstoffe in den Körper eindringen. Sie schützt den Körper auch vor Feuchtigkeitsverlust. Für diesen Rundumschutz ist die Hautbarriere verantwortlich. Erfahren Sie hier mehr zur Barrierefunktion der Haut, was passiert, wenn diese nicht intakt ist und wie Sie die Hautbarriere wieder aufbauen können.

Mehr

Fakten zur Haut

Aus wie viel Kilogramm Haut besteht unser Körper? Wie schnell wächst unsere Haut? Auf diese Fragen finden Sie die passenden Antworten – in unseren erstaunlichen Fakten zur Haut.

Mehr

Hauttypen

Die richtige Pflege für jeden Hauttyp

In der Drogerie oder Parfümerie sind Pflege- und Reinigungsprodukte für die unterschiedlichen Hauttypen erhältlich. Aber wissen Sie, zu welchem Sie gehören? Hier finden Sie die einzelnen Merkmale jedes Hauttyps und erfahren, welche Art der Pflege ideal ist.

Mehr

Gute Gründe

6 gute Gründe: Deshalb ist Hautpflege so wichtig

Unsere Haut leistet jeden Tag sehr viel. Dabei trägt sie eine große Verantwortung. Unser gesamter Organismus ist darauf angewiesen, dass sie funktioniert. Kein Wunder also, dass Hautprobleme großen Einfluss auf unser Wohlbefinden haben können.

Mehr

Aufbau der Haut

SCHICHT FÜR SCHICHT

Was wir von unserer Haut sehen können, ist nur die Spitze des berühmten „Eisbergs“. Wie eine Zwiebel besteht die Haut aus mehreren Schichten, die miteinander verbunden sind und sich in ihren Funktionen gegenseitig ergänzen. Dabei gibt es drei Hauptschichten: die Oberhaut (Epidermis), die Lederhaut (Dermis, Cornium) und die Unterhaut (Subcutis). Kommen Sie mit auf eine Reise durch den Aufbau der Haut und die unterschiedlichen Aufgaben der einzelnen Schichten.

Mehr

Faszien-Pilates-Übungen

Das exklusive Workout mit 10 einfachen, aber wirksamen Übungen, kräftigt und dehnt den Körper. Unsere Expertinnen Ute und Britta zeigen dir, mit welchen Übungen du deinen Körper von innen und außen stärken kannst. Der Mix aus Pilates und den Faszien-Prinzipien ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Um dem Challenge-Gedanken zu entsprechen, sind die Übungen jedoch anspruchsvoll und eine gewisse Grundfitness wird vorausgesetzt. Die Ausführung der Übungen erfolgt in eigener Verantwortung.

Mehr