Was ist Retinol und wie wirkt es auf die Haut?
Retinol ist ein äußerst wirksames Derivat von Vitamin A, das tief in die Zellen eindringt. Es ist einer der wirksamsten Inhaltsstoffe für die Hautpflege, den man ohne ärztliche Verschreibung kaufen kann. Das macht Retinol zu einem beliebten Anti-Aging-Wirkstoff gegen verschiedene Hautprobleme.
Die Retinol Wirkung umfasst die Behandlung von feinen Linien, Falten, Mattheit und ungleichmäßigem Hautton. Der Wirkstoff regt die Zellerneuerung an und kann das Erscheinungsbild der Haut nachhaltig verbessern.
7 Expertentipps: Retinol richtig anwenden
Hautexpertin Rebecca Bennett von Neutrogena® gibt sieben wichtige Tipps, was du bei der Hautpflege mit Retinol beachten solltest:
1. Retinol schrittweise in die Hautpflege einführen
Ich empfehle die Anwendung mit Retinol langsam anzugehen. Für empfindliche Haut ist es am besten, Retinol in der ersten Woche nur zweimal aufzutragen. Wenn die Haut gut reagiert, kann die Dosis langsam erhöht werden: auf bis zu drei Mal pro Woche, dann vier Mal und so weiter.
Bei normalen Hauttypen sollte man jede zweite Nacht mit der Anwendung von Retinol beginnen und dann auf jede Nacht umsteigen, wenn sich die Haut angepasst hat. Dies mag langsam erscheinen, aber deine Geduld wird mit den bestmöglichen Ergebnissen belohnt!
2. Bei empfindlicher Haut testen und lernen
Eine empfindliche Haut bedeutet nicht, dass du ganz auf Retinol verzichten musst. Achte darauf, dass du vorsichtig und mit einer geringen Dosierung beginnst, wenn du Retinol das erste Mal anwendest. Das hilft dir dabei, mögliche Hautreaktionen sofort zu erkennen.
Erfahre auch mehr darüber, was du vor der ersten Anwendung mit Retinol Produkten beachten solltest in unserem Retinol Anfänger-Guide.
3. Keine Sorge bei vorübergehenden Hautreaktionen
Wenn du Retinol zum ersten Mal aufträgst, sind leichte Rötungen, Wärme oder Hautschuppen normal, da sich die Haut zunächst an den starken Inhaltsstoff gewöhnen muss. Das sind aber lediglich Anzeichen dafür, dass das Retinol wirkt.
Während sich die Haut an den Wirkstoff anpasst, kannst du weiterhin jeden Tag eine für deinen Hauttyp geeignete Feuchtigkeitscreme verwenden. Schuppige Haut sollte nicht abgescheuert werden, da dies zu Reizungen führen kann. Auch solltest du in dieser Zeit auf säurehaltige Toner oder andere säurehaltige Produkte verzichten.
Die Anpassungszeit variiert je nach Hauttyp – meist dauert sie bei normalen Hauttypen zwischen zwei und vier Wochen.
4. Retinol nachts verwenden, am Tag Sonnenschutz tragen
Retinol sollte am besten nachts angewendet werden, da es sich um einen lichtschutzempfindlichen Inhaltsstoff handelt. Solltest du Retinol tagsüber nutzen und deine Creme keinen Lichtschutzfaktor beinhalten, trage zusätzlich auch immer einen Sonnenschutz auf, da die Haut empfindlicher auf Sonnenlicht reagiert.
5. Weniger ist mehr bei der Dosierung
Das Auftragen von viel Retinol erhöht nicht die Wirksamkeit des Inhaltsstoffes. Eine erbsengroße Menge reicht bereits für das ganze Gesicht und den Hals. Da die Haut nur eine gewisse Menge an Retinol aufnehmen kann, wird bei einer Anwendung von mehr als dieser Menge das Produkt nur verschwendet und das Risiko von Reizungen erhöht.
6. Spezielle Augencreme verwenden
Es ist ratsam, eine spezielle Creme für die Augenbereiche zu verwenden, da die Haut hier dünner und somit besonders empfindlich ist.
Die Neutrogena® Retinol Boost Augencreme enthält Retinol, wurde aber extra dafür entwickelt, selbst in der empfindlichen Augenpartie gut verträglich zu sein. Zudem ist sie frei von Duftstoffen, um Hautirritationen zu vermeiden.
Es ist nicht verkehrt, die Augencreme mit Retinol zuerst auf dem Gesicht zu testen, bevor du sie um die Augen herum aufträgst.
7. Säuren und Peelings vermeiden
Ich empfehle, bei der Verwendung von Retinol säurehaltige Produkte oder Peelings zu vermeiden, da diese das Risiko einer Empfindlichkeit erheblich erhöhen können. Solltest du während der Anwendung mit Retinol andere Gesichtsbehandlungen oder -eingriffe haben, informiere unbedingt deinen Hautarzt, damit die Behandlung angepasst und auf dich zugeschnitten werden kann.
Retinol Produkte für deine Hautpflege-Routine
Welche Produkte enthalten Retinol?
Retinol ist in verschiedenen Anti-Aging-Produkten enthalten, die du im Fachhandel für Beautyprodukte oder online erwerben kannst. Das Neutrogena® Retinol Boost+ Intensives Serum und unsere Augencreme enthalten beide sowohl Retinol als auch Hyaluronsäure.
Während das Serum gegen bestimmte Zeichen der Hautalterung wie tiefe Falten eingesetzt werden kann, ist die Augencreme frei von Duftstoffen und wurde speziell entwickelt, um das Risiko von Reizungen in der empfindlichen Augenpartie zu verringern.
Retinol Hautpflege-Produkte für optimale Ergebnisse
Retinol Boost+ Intensives Serum
Hochkonzentriertes Retinol Serum für die tägliche Anti-Aging-Pflege. Reduziert sichtbar feine Linien und verbessert die Hauttextur für ein glatteres.
Retinol Boost Augencreme
Sanfte Retinol Formel speziell für die empfindliche Augenpartie. Um das Erscheinungsbild von feinen Linien um die Augen zu reduzieren.
Retinol Boost Nachtcreme
Reichhaltige Nachtpflege mit Retinol. Spendet intensive Feuchtigkeit und unterstützt die natürliche Hauterneuerung.
Retinol Boost Tagescreme LSF 15
Anti-Aging-Tagespflege mit Retinol und Sonnenschutz. Schützt vor UV-Strahlung und pflegt die Haut mit wichtigen Wirkstoffen.
Retinol Boost Serum
Dieses leichte Serum setzt reines Retinol in der Hautoberfläche frei, um verschiedene sichtbare Zeichen der Hautalterung wirksam zu bekämpfen.
Retinol ist ein bewährter Anti-Aging-Wirkstoff, der bei richtiger Anwendung beeindruckende Ergebnisse erzielen kann. Mit der schrittweisen Einführung und den Expertentipps von Rebecca Bennett holst du das Beste aus deiner Retinol Hautpflege heraus. Wichtig ist Geduld und die richtige Dosierung für optimale Ergebnisse ohne Hautreizungen.
